TERAPIAS NATURALES
(Entrevista a maestra vidente Yeni Lay)
Hay dos formas de ver la vida: una es creer que no existen los milagros y
otra pensar que todo es un milagro”, dijo Einstein hará unos cien años. Con las
terapias naturales pasa algo parecido: puedes creer o no creer en ellas. Si crees en ellas, eso sí, es
más que probable que traigan bienestar a tu vida, de ahí que el número de consultas de
terapeutas holísticos (es decir, que trabajan con la integración cuerpo, mente
y emoción, que es lo que somos las personas) siga aumentando asombrosamente
cada año (pese a la crisis, o gracias a ella) y de ahí que cada vez haya más
médicos que apuestan por la medicina integrativa, que une la medicina
tradicional con este tipo de terapias.
“Nosotros hacemos un estudio y valoración del cuerpo teniendo en
cuenta todos los aspectos de la persona: la parte mental, la emocional y la física. A partir de ahí verbalizamos lo
que le está pasando a la persona y qué es lo que necesita. Muchos pacientes nos
dicen, 'pero, ¿cómo puedes saberlo si no me has preguntado nada?, ¿por qué una
persona puede valorarte sin una fotografía, sin un análisis, y saber lo que te
está pasando física o emocionalmente?' Cada técnica tiene sus formas de
saberlo. Lo que sucede es que le hemos preguntado, gracias a distintas
técnicas, a su cuerpo emocional”, explican terapeutas holísticos que hace diez
años decidieron cambiar de vida y empezaron con el estudio e investigación de
distintas terapias alternativas. “Y a la puesta en práctica. Porque de eso se trata: de llevarlo a la
práctica cada día. Si no lo vives en ti, no sirve de nada”.
En este tipo de terapias es necesario trascender a la razón, porque desde
nuestro pensamiento racional hay ciertas cosas que no se pueden entender. “Cada
vez se trabajan más las terapias alternativas enfocándolas con la energía. Y la
energía nadie la ve. Pero todo es energía, incluso nuestro cuerpo, que es
energía densa. El amor es una energía y nadie la ve, pero a todo el mundo le
gusta sentirlo, ¿verdad? Lo importante es no ser extremista, no decir que no a la medicina
tradicional, que es necesaria, ni decir que no a las terapias naturales, que
pueden prevenir muchas enfermedades”, explican.
Entonces, ¿curan enfermedades este tipo de terapias? “La curación parte de uno
mismo. La responsabilidad no se la puedes dejar a otra persona. Si, por
ejemplo, haces una terapia alternativa pero estás todo el rato negativo y te
estás intoxicando cada día con alcohol o drogas o mala alimentación, ¿cómo te vas a curar? Nosotros no vemos enfermedades,
sino enfermos. No ponemos etiquetas, porque las etiquetas limitan. Sea lo que
sea, intentamos buscar la raíz de por qué se ha llegado a esa situación. Por
ejemplo, nosotros trabajamos mucho con la ansiedad y con el sueño. Es muy fácil
tomarte una pastilla para dormir, pero, ¿vas a querer tomártela toda la vida?”.
PRINCIPALES
TERAPIAS ALTERNATIVAS
Son muchísimas, y cada día surgen nuevas, pero hacemos un repaso de algunas
de las más relevantes, y preguntamos a las mejores profesionales para qué
pueden servirte.
FENG SHUI
¿Qué es el Feng Shui?
El Feng Shui es una terapia o filosofía de vida que, a través del hogar o
centro de negocios, ayuda muchísimo a mejorar nuestra vida y bienestar. Nuestro
hogar da mucha información de nosotros mismos.
¿Cómo puede ayudarnos el Feng Shui a vivir mejor?
Si vivimos o trabajamos en lugares donde se respira calma, amplitud y
bienestar, es mucho más fácil sentirnos bien, relajados, y con fuerza y ánimo
para afrontar cada situación. Cualquier detalle de nuestro hogar o lugar de
trabajo afecta a nuestro estado de ánimo y a nuestra propia vida. Simplemente
los colores pueden ayudarnos a sentirnos mejor. No es lo mismo paredes pintadas
con colores claros y calmos, que colores fuertes y agresivos que alteren
nuestro estado interior.
¿Crees que hay dolencias, físicas o emocionales, que pueden
curarse gracias al Feng Shui?
Por supuesto. La casa puede ayudar a hacer desaparecer dolencias físicas o
emocionales, y mucho. Del mismo modo que nos hace bien relacionarnos con gente
positiva, alegre, entusiasta, también mejoramos nuestro bienestar y salud
cuando hacemos vida en lugares donde uno se siente tranquilo, a gusto, y donde
no hay nada que nos pueda perjudicar, sino todo lo contrario. He conocido gente
muy estresada, angustiada, con una vida muy caótica, viviendo en hogares donde
todo se guarda y acumula, por ejemplo. Es fundamental que todo lo que tengamos
en casa transmita alegría, tranquilidad, que nos llene, nos guste. Siempre
recomiendo buscar un rato para escucharnos, observar los espacios que nos
rodean y ver qué nos hacen sentir para así poder cambiar todo lo que no nos
guste o no nos hace bien.
¿A qué personas crees que, particularmente, le iría bien hacer un
Feng Shui en su casa?
El Feng Shui está dirigido a cualquier persona que quiera mejorar su
bienestar a través del hogar o centro de negocios. He hecho estudios de Feng
Shui a gente muy diferente. Lo único importante es estar abierto a ello.
REFLEXOLOGÍA
¿Cómo cura y qué puede curar la reflexología?
En la planta del pie se refleja absolutamente todo el cuerpo humano, por lo
que masajeándola, indirectamente, estamos accediendo a cada órgano y a cada
músculo de tu cuerpo. De esta manera se alivia mucha tensión, inflamación y
congestión que originan el dolor. La reflexología es maravillosa porque calma,
mejora las funciones del cuerpo y asiste en la eliminación de residuos y
toxinas ayudando al cuerpo a desintoxicarse de forma efectiva. Es efectivo
contra la retención de líquidos, depresión y ansiedad , trastornos del sueño,
alergias, artritis, problemas menstruales, lumbago, ciática, todo tipo de
problemas de espalda, trastornos digestivos, sinusitis, bronquitis, asma,
migraña, gota, etc.
Según tú experiencia, ¿a quién crees que esta técnica le resulta
especialmente recomendable?
A recomendable a todo el mundo, pero especialmente si disfrutas mucho con
un masaje de pies o si eres el tipo de personas que no le interesan los masajes
de cuerpo entero.
¿Cuántas sesiones hacen falta y cuánto dura el tratamiento?
Un tratamiento de seis sesiones puede ser más que suficiente. Se comienza
con una sesión semanal hasta que el cliente constata que los dolores o síntomas
han alcanzado una mejoría notable. En ese momento, que suele ser a partir de la
tercera sesión, se espacian las sesiones quincenalmente.
REIKI
¿Qué es el reiki?
Reiki es una técnica sencilla y natural para equilibrar a la persona de una
manera global, física, mental y emocionalmente. Trabaja a nivel energético, es
decir, desbloqueando todo lo que no 'funciona' en nuestra vida, lo cual tiene
una repercusión en todos los planos. Físicamente nos ayuda a que el cuerpo
funcione correctamente, mejora nuestras relaciones, la manera en que afrontamos
la vida. En resumen, nos encontramos más sanos y felices.
¿Qué síntomas podemos sentir para decidir acudir a vuestra
consulta?
Estrés, agotamiento, malestar general, dolor tanto físico como emocional,
inseguridad, falta de autoestima, miedos, fobias, dependencias, insomnio, falta
de ilusión, cuando tienes la sensación de que todo te sale mal, cuando se
repiten una y otra vez las mismas vivencias dolorosas...
¿A qué grupo de personas le recomendarías el reiki?
Reiki es recomendado a todo tipo de personas, desde bebés hasta gente
adulta con o sin patologías. Especialmente recomendado para personas con estrés
o ansiedad, pues uno de los efectos más frecuentes es la relajación que se
obtiene.
YOGA
¿Por qué podemos considerar el yoga dentro de las llamadas
"terapias naturales"?
El yoga, como otras terapias naturales, basa sus fundamentos en la armonía
de cuerpo, mente y espíritu, considerando al ser humano como un todo. Cuando
estamos “desconectados”, cuando la mente va por un lado y el cuerpo por otro,
este equilibrio se rompe y enfermamos. Es una gran herramienta para nuestra
salud.
¿Es más que un simple deporte?
Es una de las disciplinas más completas que existen. Sin considerarlo como
un deporte al uso, es cierto que su práctica trabaja la parte física, a la vez
que mejora la respiración, concentración y nos permite establecer un mayor
contacto entre nuestro cuerpo, mente y espíritu. El objetivo del yoga no es
fortalecer nuestro cuerpo, sino despertar nuestra conciencia y nuestro interior
a través de él. Mens sana in corpore sano.
¿A quién crees que le puede ir bien iniciarse en la práctica del
yoga?
A cualquier persona, sin límite de edad. El objetivo del yoga está en
función de quien lo practica, así que cada uno puede encontrar lo que necesita
en esta disciplina, porque el yoga se adapta a nuestras necesidades. Lo único
importante: que desees estar mejor.
¿Está el yoga de moda?
Lo realmente importante es iniciarnos con profesionales de verdad. Es obvio
que el yoga está de moda, y parece que todo el mundo pueda impartir clases, así
que hay que saber con quién hacerlo. Un pequeño consejo: si un profesor el
primer día de clase no te pregunta si has practicado alguna vez, si tienes
alguna dolencia especial o si padeces alguna enfermedad... cambia de maestro.
ACUPUNTURA
.¿Qué es la acupuntura?
La Acupuntura es una vía para redirigir la energía dañina a la que nos
sometemos cada día con nuestras actitudes y comportamientos. No es un camino
psicológico sino médico, que ayuda a identificar cuál ha sido el motivo de la
enfermedad. El cuerpo nos avisa a través de enfermedades, dolores... de que
algo no funciona y tenemos que cambiar. La Acupuntura busca cuál es el órgano o
órganos afectados para así influir en un estado de equilibrio, que va más allá
del campo físico.
¿Para qué puede servir la acupuntura?
La OMS (Organización Mundial para la Salud) reconoce que con la Acupuntura
se pueden tratar de forma eficaz hasta 49 patologías. Algunas de estas son:
sinusitis, bronquitis, resfriado común, gastritis crónica y aguda, acidez
gástrica, estreñimiento, diarrea, ulceras, migrañas, parálisis facial
(reciente), ciática, insomnio, fatiga, artritis reumatoide, herpes zoster,
estrés. Aún así la lista va ampliándose según nuevos estudios. Yo recomiendo
Acupuntura para personas que quieran tratarse de forma natural, no agresiva.
Personas que no quieran o puedan tratarse con químicos, que prefieran hacerlo
sin fármacos.
MASAJE AYURVEDA
¿Qué es?
El ayurveda es la medicina tradicional de la India y está reconocida por la
OMS. El masaje es un tratamiento de una
hora para que bajen los niveles de estrés y de ansiedad. trabaja puntos
específicos de cara, cuello y cabeza, consiguiendo así una relajación profunda.
Consta de tres partes: una más física, otra más emocional y otra más sutil. Se
trabaja todo el tiempo esas tres zonas con el cliente.
¿Para qué sirve?
Al masajear la cabeza le baja el ritmo del sistema simpático, y el
parasimpático es el que hace generar endorfinas, que animan al cliente. Te
limpia, te relaja, te calma y tiene un poderoso efecto lifting, porque al
masajear, siempre hacia arriba, vamos oxigenando todas las células, trabajando
todos los músculos de la cara. Utilizamos aceites esenciales que
específicamente le van bien a la persona y terminamos con una desintoxicación a
través de los pies, que nos informa, según el color del agua, de si estamos más
cargados de metales pesados y cómo nos funciona el hígado, el riñón, el pulmón...
TERAPIA FLORAL DE BACH
¿Qué son las flores de Bach y para qué sirven?
Son 38 remedios florales fruto de una investigación que hizo el Dr. Bach a
principios del siglo pasado. Cada remedio sirve para diferentes molestias o
problemas emocionales como el miedo, la desconfianza, los celos, la desgana, la
falta de decisión... muchos más.
¿Dónde se compran los botecitos?
En herbolarios y en algunas farmacias.
¿Cómo se toman?
Tres gotas debajo de la lengua, cuatro veces al día. Son totalmente
naturales, no tienen efectos secundarios y no generan adicción de ningún
tipo.
Todas las terapias naturales coinciden
en la importancia de que estemos en contacto con la naturaleza.
¿Tienes problemas en el amor, la salud, los
negocios, deudas o viajes al extranjero?
¡¡¡Ya no sufras más en silencio!!!
Escribe: yenilay2014@gmail.com
Llama: 00502 40175397
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